Trainium snack
Een podcast door Trainium Ab Oy - Vrijdagen
20 Afleveringen
-
E020 | Toppar och dalar
Gepubliceerd: 29-8-2025 -
E019 | Träningsprofiler - vem är du i en träningskontext?
Gepubliceerd: 20-6-2025 -
E018 | Sommarträning hej hej!
Gepubliceerd: 30-5-2025 -
E017 | Träningssnack på Trainium
Gepubliceerd: 16-5-2025 -
E016 | Siffran på vågen - spelar den någon roll?
Gepubliceerd: 2-5-2025 -
E015 | Konditionstest
Gepubliceerd: 18-4-2025 -
E014 | Fysisk träning som stresshantering
Gepubliceerd: 4-4-2025 -
E013 | Träning för hjärta och lungor
Gepubliceerd: 21-3-2025 -
E012 | När det hälsosamma blir ohälsosamt
Gepubliceerd: 7-3-2025 -
E011 | Teknik och träningsvärk
Gepubliceerd: 21-2-2025 -
E010 | Våga ta i!
Gepubliceerd: 7-2-2025 -
E009 | Träning under och efter graviditet
Gepubliceerd: 24-1-2025 -
E008 | Nyårslöften - hiss eller diss?
Gepubliceerd: 10-1-2025 -
E007 | Ni frågar, vi svarar
Gepubliceerd: 20-12-2024 -
E006 | Det är aldrig för sent att börja träna!
Gepubliceerd: 13-12-2024 -
E005 | Ett idrottande liv
Gepubliceerd: 6-12-2024 -
E004 | Mat som bränsle eller belöning?
Gepubliceerd: 29-11-2024 -
E003 | Gruppjumppa och gymråttor
Gepubliceerd: 22-11-2024 -
E002 | Varför träning, egentligen?
Gepubliceerd: 11-11-2024 -
E001 | Välkommen till Trainium podden!
Gepubliceerd: 11-11-2024
1 / 1
"Trainium snack" – En podcast från Trainium som guidar dig till ett hälsosammare och starkare liv! Vi pratar om allt från träning, kost och mental hälsa till de små vanorna som gör stor skillnad i vardagen. Oavsett om du är nybörjare, elitidrottare eller bara vill må lite bättre, hittar du inspiration, praktiska tips och spännande samtal med experter och eldsjälar inom hälsa och träning.
