Tu cerebro sí importa
Een podcast door Catalina Hoffmann - Maandagen
174 Afleveringen
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Momentos difíciles, un trampolín para florecer
Gepubliceerd: 6-4-2025 -
La importancia de la respiración consciente
Gepubliceerd: 30-3-2025 -
Desarrollar la iniciativa
Gepubliceerd: 23-3-2025 -
Sentirse realizado
Gepubliceerd: 16-3-2025 -
Flexibilidad mental
Gepubliceerd: 9-3-2025 -
El valor de la felicidad
Gepubliceerd: 2-3-2025 -
Autogestión emocional
Gepubliceerd: 23-2-2025 -
Comunicación asertiva
Gepubliceerd: 16-2-2025 -
El amor mueve montañas
Gepubliceerd: 9-2-2025 -
¿Soy capaz de delegar?
Gepubliceerd: 2-2-2025 -
Autoconocimiento
Gepubliceerd: 26-1-2025 -
Aprendiendo a priorizar
Gepubliceerd: 19-1-2025 -
Miedo al cambio
Gepubliceerd: 12-1-2025 -
Descubriendo la magia
Gepubliceerd: 5-1-2025 -
Aprende a retarte a ti mismo
Gepubliceerd: 29-12-2024 -
El poder de la ilusión
Gepubliceerd: 22-12-2024 -
Cómo liberarme de lo que no necesito
Gepubliceerd: 15-12-2024 -
Chantaje emocional
Gepubliceerd: 8-12-2024 -
Mantén viva la esperanza
Gepubliceerd: 1-12-2024 -
Pensamientos y emociones
Gepubliceerd: 24-11-2024
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
