Tu meditación diaria

1324 Afleveringen

1. 839. Meditar con la luz del sol en la cara (práctica de meditación)

   Gepubliceerd: 27-12-2023
2. 838. Otra charla y práctica de meditación

   Gepubliceerd: 26-12-2023
3. 837. Charla y práctica de meditación

   Gepubliceerd: 25-12-2023
4. 836. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

   Gepubliceerd: 23-12-2023
5. 835. Meditar 16 horas al día (Práctica de meditación)

   Gepubliceerd: 22-12-2023
6. 834. Charla: Qué es la meditación (Parte 2) (una mirada desde la experiencia del 2023)

   Gepubliceerd: 21-12-2023
7. 833. Aguantar un instante la respiración (Práctica de meditación)

   Gepubliceerd: 21-12-2023
8. 832. Siempre hay una respiración en marcha (Práctica de meditación)

   Gepubliceerd: 19-12-2023
9. 831. Charla: Qué es la meditación (una mirada desde la experiencia del 2023)

   Gepubliceerd: 18-12-2023
10. 830. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    Gepubliceerd: 15-12-2023
11. 829. Asombrarse al observar los contenidos del pensamiento automático (Práctica de meditación)

    Gepubliceerd: 14-12-2023
12. 828. Charla: práctica de la vida diaria que nos ayudan a recuperar energía

    Gepubliceerd: 14-12-2023
13. 827. Asombrarse al observar el movimiento de la atención (Práctica de meditación)

    Gepubliceerd: 13-12-2023
14. 826. Charla: Qué pasa si dejo de meditar unos días

    Gepubliceerd: 13-12-2023
15. 825. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    Gepubliceerd: 9-12-2023
16. 824. Entrar en el modo darnos cuenta de este momento (Práctica de meditación)

    Gepubliceerd: 6-12-2023
17. 823. Charla y práctica: Seguir la estructura de la meditación

    Gepubliceerd: 4-12-2023
18. 822. Todos los episodios de la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    Gepubliceerd: 2-12-2023
19. 821. La atención a este momento (Práctica de meditación)

    Gepubliceerd: 30-11-2023
20. 820. Qué te pide la meditación a cada momento (Práctica de meditación)

    Gepubliceerd: 29-11-2023