Vaneinstituttet
Een podcast door Anders Colding-Jørgensen
Categorieën:
29 Afleveringen
-
S2/E3: Vend dig 180 grader og opdag vanemønstret
Gepubliceerd: 11-1-2023 -
S2/E2: Stil skarpt på én konkret vaneadfærd
Gepubliceerd: 18-11-2022 -
S2/E1: Opdag emhætten og den indre støj
Gepubliceerd: 14-11-2022 -
Lektion 5: Vanens vogtere
Gepubliceerd: 8-6-2022 -
Lektion 4: I gang med selve vanearbejdet
Gepubliceerd: 1-4-2022 -
Lektion 3: Vanekæderne - når fortiden trækker i dine vaner
Gepubliceerd: 30-1-2022 -
Lektion 2: Vaneimpulserne - når din vane træffer valg for dig
Gepubliceerd: 9-12-2021 -
INTRO: Velkommen til Vaneinstituttet
Gepubliceerd: 12-10-2021 -
Lektion 1: Dårlige vaner findes ikke
Gepubliceerd: 12-10-2021
Podcasten der handler om dig! Vaneinstituttet giver dig psykologisk viden om din adfærd og dine vaner og mange værktøjer du kan gå ud og bruge med det samme. Det er psykologi, viden og selvhjælp - præsenteret på en letforståelig og spændende måde af adfærdspsykolog Anders Colding-Jørgensen.
