Wellbeing na moich zasadach
Een podcast door Martyna Kondratowicz
28 Afleveringen
-
Marta Dyks: Po trzydziestce czuję się i wyglądam lepiej niż kiedykolwiek
Gepubliceerd: 8-10-2024 -
Ania Michowska: jak przyciągnąć miłość i uwolnić blokady emocjonalne
Gepubliceerd: 24-9-2024 -
Jak budować bezpieczeństwo finansowe?
Gepubliceerd: 17-9-2024 -
Olga Kalicka: chcę pokazać kobietom, że prawdziwa miłość istnieje
Gepubliceerd: 27-8-2024 -
Anna-Maria Sieklucka: kiedyś oddawałam swoją wartość mężczyźnie i innym ludziom, dziś sama stwarzam sobie możliwości
Gepubliceerd: 23-7-2024 -
Iga Majewska: pilates to zdrowie i dobre samopoczucie a nie tylko płaski brzuch
Gepubliceerd: 9-7-2024 -
Angela Dańczak: medytacja w izolacji zmieniła mi życie
Gepubliceerd: 11-6-2024 -
Alina Adamowicz: 5 lekcji o tworzeniu dobrej relacji
Gepubliceerd: 7-5-2024 -
Joanna Banaszewska: o życiu bez alkoholu, kulturze picia i świadomym wyborze
Gepubliceerd: 16-4-2024 -
Joanna Ibisz: Co robić, żeby mieć więcej energii, żyć dłużej i zatrzymać starzenie?
Gepubliceerd: 26-3-2024 -
Podcast na żywo. Rozmowa o relacji ze sobą i byciu w „tu i teraz” z Natalią Kusiak
Gepubliceerd: 19-4-2023 -
O przewartościowaniu życia, odnalezieniu spokoju i toksycznych związkach z Sandrą Kubicką
Gepubliceerd: 5-4-2023 -
O byciu singielką z wyboru, związkach i drodze do poznania siebie
Gepubliceerd: 22-3-2023 -
Marta Lech-Maciejewska: dopiero, gdy uwierzyłam w siebie, uwierzyli we mnie inni
Gepubliceerd: 15-2-2023 -
Marieta Żukowska: o panowaniu nad emocjami i życiu w uważności.
Gepubliceerd: 8-2-2023 -
Red Lipstick Monster: o życiu w zgodzie ze sobą, tworzeniu w Internecie i psychoterapii
Gepubliceerd: 1-2-2023 -
Centrum Praw Kobiet: pewność siebie to umiejętność stawania po swojej stronie. Jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś.
Gepubliceerd: 23-11-2022 -
Olga Kalicka: o miłości do siebie i sztuce odpuszczania
Gepubliceerd: 9-11-2022 -
Kate Sosińska: o mocy autentyczności w kreowaniu siebie. Jak wyznaczać sobie cele i je realizować?
Gepubliceerd: 26-10-2022 -
Patricia Novak: jeżeli już coś robisz, rób to na 100%.
Gepubliceerd: 12-10-2022
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
