Miten meditaatio auttaa mielemme "niskalenkkiin"

Aloita meditaatio - Een podcast door Joni - Aloitameditaatio.fi - Zondagen

Probeer Podimo de eerste 30 dagen gratis gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

Tiesitkö, meidän mieli vie meitä kuin pässiä narussa. Miten meditaatio ja mielenharjoittelu muuttaa tämän asian?