63. Ångest-utmaningen

Selfcare-podden med Anja och Alex - Een podcast door Aller media | Acast

Categorieën:

Ett riktigt ångestladdat avsnitt, som inte är precis som det låter. Vi pratar om acceptans när det kommer till ångest och hur jädra effektivt det är att träna för att lindra den. Plus ni får en utmaning att haka på.

Visit the podcast's native language site