#71 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 5)

Over massages voor wielrenners, in vorm zijn, kwakzalverij in de wielerwereld en het winnen van Zwift koersjes!Jawel, het is weer zo ver: jij als luisteraar hebt bepaald waar de drie mannen het over gaan hebben vandaag. Welkom bij luisteraarsvragen deel vijf van De Beter Worden podcast.We kunnen gerust stellen dat de luisteraar die de vraag ‘Wat is de grootste kwakzalverij in het wielrennen?’ had opgestuurd de jackpot heeft gewonnen. De drie hosts, die van tips en slimmigheidjes houden, raakten maar niet uitgepraat over dit onderwerp. Maar wees niet getreurd, ook andere vragen kwamen aan bod. Moet een amateur bijvoorbeeld regelmatig gemasseerd worden? Mocht je daar overigens interesse in hebben, dan weet Laurens nog een uitstekende Thai in Alkmaar… Verder krijgt Jim het voor elkaar om zo duidelijk mogelijk uit te leggen hoe je 'in vorm' raakt. Tot slot mag Laurens nog een vraag kiezen en legt Jim uit hoe je een koers op Zwift wint. Dus wil jij nog breder je kennis op doen over efficiënt & effectief trainen of gewoon een nummertje van een Thaise masseur meekrijgen? Luister dan snel deze spiksplinternieuwe aflevering van De Beter Worden podcast.💥 Trainen maarrrr, pak 4 maanden JOIN en krijg 2 maanden Gratis effectief trainen met de slimme en flexibele JOIN trainingsschema's: https://join.cc/nl/promo/beter-worden-podcast/ 💥De Beter Worden podcast wordt geproduceerd door Bruno Bobbink, Victor van den Berg en Michelle de Graaf. Sharen, abonneren, liken, reviewtje schrijven. Je kent het wel. Alles om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe podcasts én zodat wij beter gevonden worden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.