Beter Worden
Een podcast door Live Slow Ride Fast Media
85 Afleveringen
-
#84 FREQUENTIE (EXCLUSIEVE NOG BETER WORDEN PODCAST)
Gepubliceerd: 5-2-2024 -
#83 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 6)
Gepubliceerd: 4-9-2023 -
#82 VERKENNEN
Gepubliceerd: 28-8-2023 -
#81 TRAINING GOED UITVOEREN
Gepubliceerd: 21-8-2023 -
#80 CORE TEMPERATURE
Gepubliceerd: 14-8-2023 -
#79 PACING
Gepubliceerd: 12-6-2023 -
#78 TYPE RENNER
Gepubliceerd: 5-6-2023 -
#77 TRAININGSKAMP
Gepubliceerd: 28-5-2023 -
#76 DOPING
Gepubliceerd: 22-5-2023 -
#75 REBOUND
Gepubliceerd: 15-5-2023 -
#74 SUIKERDIP
Gepubliceerd: 1-5-2023 -
#73 VO2 MAX
Gepubliceerd: 24-4-2023 -
#72 MANSPLAINING
Gepubliceerd: 17-4-2023 -
#71 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (DEEL 5)
Gepubliceerd: 10-4-2023 -
#70 HYDRATEREN
Gepubliceerd: 3-4-2023 -
#69 BIKEPACKEN
Gepubliceerd: 27-3-2023 -
#68 HART
Gepubliceerd: 20-3-2023 -
#67 BLESSURES
Gepubliceerd: 13-3-2023 -
#66 VRAGEN VAN DE LUISTERAARS (IV)
Gepubliceerd: 27-2-2023 -
#65 FIETSKLEDING
Gepubliceerd: 20-2-2023
Zin om te fietsen. Geen zin om te fietsen. Toch gaan. Jezelf op die fiets trekken. Regen. Hitte. Omhoog. Omlaag. Zweten. Puffen. Slechte poten. Wonderbenen. Genieten. Afzien. Doortrappen. Douchen. En door.Het leven van een renner gaat niet over rozen. En al helemaal niet als je jezelf wil verbeteren. Maar hoe dan? Waar moet ik nou op letten als ik gericht beter wil worden? Als ik harder of verder wil gaan? Of gewoon fitter wil worden en meer wil genieten op de fiets.We gaan het hebben over trainen eten slapen. We gaan op zoek naar de fundamentele principes, maar vooral ook naar tips en slimmigheidjes waar we morgen mee aan de slag kunnenJe luistert naar de ‘Beter Worden’ podcast van Live Slow Ride Fast.Een samenwerking tussen Live Slow Ride Fast en JOIN.ccMet Laurens ten Dam, Jim van den Berg en Stefan Bolt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
