#16 Kom in de ideale flow van de dag met de Ayurvedische klok!

Wil je jouw (werk)dag zo optimaal mogelijk invullen, zodat je je tijdens de juiste momenten van de dag productief, energiek, creatief of juist relaxed voelt? Dan ga je veel hebben aan deze podcast aflevering, waarbij ik je alles uitleg over de Ayurvedische klok.Elk moment van de dag is gekoppeld aan een bepaalde dosha. Herken je dat, dat je je tijdens het ene moment van de dag heel vurig voelt en het andere moment van de dag juist wat creatiever? Door jouw agenda af te stemmen op deze dosha's...

Om Podcasten

Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten! Want je gaat je pas écht goed voelen als je precies begrijpt hoe fijn zonder zooi eten voor jou kan werken en weet welke voeding JOU het beste in balans brengt. Zonder dat het allemaal te strikt wordt natuurlijk, want it’s all about balance!