De Zonderzooi Podcast

66 Afleveringen

1. #66 Ayurveda en preconceptie: Samen bewust voorbereiden op een gezonde zwangerschap, met Eline van Dandelien

   Gepubliceerd: 5-7-2025
2. #65 Wat is Ojas? Boost je immuunsysteem, innerlijke juicyness en vitaliteit met Ayurveda!

   Gepubliceerd: 28-6-2025
3. #64 Hoe bevalt het nu écht in Australië? Update na 7 maanden: de voor- en nadelen op een rijtje!

   Gepubliceerd: 21-6-2025
4. #63 De dosha's in relaties en vriendschappen: zo verdiep je je connecties met Ayurveda

   Gepubliceerd: 14-6-2025
5. #62 Al jouw vragen over de 14-daagse Instagram cursus Balance beantwoord

   Gepubliceerd: 7-6-2025
6. #61 Je bent niet je onbalans! Zo ga je van je actuele onbalans terug naar je natuur (Prakriti vs. Vikriti)

   Gepubliceerd: 31-5-2025
7. #60 Hoe begin je met Ayurveda? Zo kun je het op een simpele manier toepassen, zonder overweldigd te raken!

   Gepubliceerd: 24-5-2025
8. #59 Zo herken je jouw constitutie op de yoga mat en laat je het vóór je werken I Met Gitty de Gier

   Gepubliceerd: 17-5-2025
9. #58 Onrust, stress, slapeloosheid of constante trek? Dit zou de boosdoener kunnen zijn

   Gepubliceerd: 10-5-2025
10. #57 Waarom eten volgens de seizoenen belangrijk is voor je gezondheid - zo voed je je lichaam tijdens elk seizoen

    Gepubliceerd: 3-5-2025
11. #56 De vier levenslessen die ik uit mijn yoga opleiding haalde en jou ook kunnen helpen

    Gepubliceerd: 26-4-2025
12. #55 Ik ben in India voor een yoga opleiding!

    Gepubliceerd: 5-4-2025
13. #54: Vijf producten die jouw huidgezondheid verbeteren + acne en eczeem tips

    Gepubliceerd: 29-3-2025
14. #53 Dinacharya: Hoe creëer je een simpele en fijne Ayurvedische selfcare routine, ook als je weinig tijd hebt?

    Gepubliceerd: 22-3-2025
15. #52 Ayurveda en eiwitten: Hoeveel heb je op een dag nodig en welke bronnen zijn essentieel (per dosha)?

    Gepubliceerd: 15-3-2025
16. #51 Tamas: Waar komt deze zware, duistere energie vandaan en 5 stappen om jezelf weer licht en vrolijk te voelen

    Gepubliceerd: 8-3-2025
17. #50 Rajas: Hoe zorg je voor een gezonde dosis energie, zonder dat je je overprikkeld, overwerkt of uit balans voelt?

    Gepubliceerd: 1-3-2025
18. #49: Sattva: Hoe vind je meer rust en harmonie in je lichaam én mind? 4 praktische tips!

    Gepubliceerd: 22-2-2025
19. #48 Jouw dharma (zielsmissie) ontdekken en meer vervulling, verbinding en innerlijke vrede ervaren

    Gepubliceerd: 15-2-2025
20. #47 Q&A Kapha voedingsschema: al jouw vragen beantwoord!

    Gepubliceerd: 8-2-2025