Wie ermittelst du deine Pulsbereiche?
ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub - Een podcast door ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr... - Donderdagen
Categorieën:
Entdecke in dieser Folge, wie du deine eigenen Herzfrequenzzonen ermittelst und dein Lauftraining individuell anpasst.
