E12: Enfermedad inflamatoria intestinal: nuestro cuerpo refleja lo que comemos

La medicina es multidisciplinar, y la alimentación, y cómo nuestro cuerpo responde a lo que comemos, afecta a todo nuestro cuerpo. Si la gasolina que le damos a nuestro organismo no es la adecuada, es imposible que nuestro cuerpo presente su mejor versión. Nos lo explica en este podcast la Dra. Conchita Vidales: médico estético y especialista en Nutrigenética. La inflamación del intestino es una reacción de nuestro sistema inmune ante agentes externos que le están haciendo daño y es fundamental descubrir cuáles son. Porque afecta, incluso, a nuestra salud mental. De todo ello charlan en este podcast Alejandra Vallejo-Nágera y la Dra. Vidales.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

Un espacio de no más de media hora donde de la mano de la prestigiosa profesora y psicóloga, Alejandra Vallejo-Nágera, charlaremos con los mejores expertos de temáticas relacionadas con nuestro bienestar. Desde temas de salud, de sueño, de espiritualidad, de psicología... porque somos un todo, y no queremos dejarnos ningún tema en el tintero. En los últimos minutos Alejandra nos propondrá el flow, un ejercicio de relajación que tenga que ver con el tema tratado.