#134 Zo doorbreek je je dikke gewoontes
Het geheim van slanke mensen - Een podcast door Mieke Kosters
Doe jij te vaak dingen die je niet meer wilt: stiekem eten als je alleen bent, toch hapjes naar binnen proppen op een feestje, ja zeggen tegen alle traktaties en meer... In deze podcast geef ik een techniek om die dikke gewoontes te doorbreken. Succes!
