#136 Over de weegschaal, motivatie en waarom je doet wat je doet...
Het geheim van slanke mensen - Een podcast door Mieke Kosters
De meeste vragen die ik krijg gaan over de weegschaal en tegenvallers. Terwijl ik dat misschien wel het minst interessant vind. Wat interessant is de vraag: waarom jij je daar zo door laat leiden? Als je doet wat echt goed voelt, dan voel je je toch ook 10x beter?? En als je graag lichter wilt zijn, dan betekent doen wat goed voelt, toch echt ook: minder eten en meer bewegen. Op z'n minst niet langer overeten. Nou..... Dan kom je er wel als jij doet wat goed voelt. Daarover gaat deze podcast. Wil je mee doen aan de Kick-off morgen? Meld je dan aan op miekekosters.nl/kick-off
