#24 Een feestje met te veel wijn? Dat kun je prima compenseren
Het geheim van slanke mensen - Een podcast door Mieke Kosters
Compenseren wil je leren. Af en toe losgaan op de drop, chocola of wijn is geen probleem als je dat compenseert. Is dat altijd gezond? Nee. Is dat erg als het een incident is? Ook nee. Kies voor je lange termijndoel!
