#67 Nog even knallen voor de kerst, of schiet ik dan in een dieet?

Het geheim van slanke mensen - Een podcast door Mieke Kosters

Een aantal keren kreeg ik de vraag, of het oke is om nog even te knallen voor de kerst. Oftewel extra streng zijn, een dieet volgen etc. In deze podcast geef ik mijn visie hierop. Je kunt je nog aanmelden voor 8 november 20.30 de kick-off training. Zie https://skinnyminds.nl/kick-off