65. Wat is jouw vetpercentage? Het is vet moeilijk om dat te ontdekken

In aflevering 65 gaat het over je vetpercentage. Veel weegschalen geven tegenwoordig je vetpercentage aan, maar hoe betrouwbaar is dat eigenlijk? Mr. Food Coach legt uit dat het heel moeilijk is om je vetpercentage te berekenen, dus dat je het ook niet te serieus moet nemen. Kleine spoiler: je kunt je vetpercentage nooit 100% accuraat meten. De R zit weer in de maand, dus mensen zijn weer sneller verkouden. In de Calorie Challenge gaat het over keelsnoepjes. Ze hebben een gezond imago, maar z...