80. Eerlijk over e-nummers: zijn ze écht zo slecht voor je?

In aflevering 80 praten we over e-nummers. Mr. Food Coach legt uit wat e-nummers zijn. Wist jij bijvoorbeeld dat ze in groepen zijn ingedeeld? De grote vraag: zijn e-nummers ongezond? Dat is moeilijk te zeggen, maar ze worden in ieder geval uitvoerig getest. In de Calorie Challenge gaat het over shoarma, kebab, gyros en döner. Tip: niet luisteren vlak voor je gaat avondeten. En Iris vertelt in haar update dat ze gaat als de brandweer.Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar h...