87. Urenlang slapen en véél drinken: de leefstijl van katten is best leerzaam!

Maak Afvallen Makkelijk - Een podcast door Mr. Food Coach - Maandagen

In aflevering 87 zijn onze katten Jackson & George de ultieme inspiratiebron! We bespreken hun gewoontes en wat wij daarvan kunnen leren op het gebied van afvallen. Ze slapen veel, zijn gek op water en verliezen sneller gewicht als ze veel bewegen. Klinkt makkelijk, maar het is toch fijn om het zo eens op een rijtje te hebben! In de Calorie Challenge bespreken we ijsbergsla en radijsjes. Wist jij dat deze groentes voor meer dan 90% uit water bestaan? Jelle & Iris zijn weer terug van h...