9. Drinken: laat onnodige calorieën staan

Maak Afvallen Makkelijk - Een podcast door Mr. Food Coach - Maandagen

Probeer Podimo de eerste 30 dagen gratis gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

In aflevering 9 van Maak Afvallen Makkelijk praten we over drinken. Ja, we weten allemaal dat water een goede keuze is. Maar hoe zit het met frisdrank? Is het bijvoorbeeld verstandig om Cola-Zero te drinken? En waarom vindt Mr. Food Coach de pakken vruchtensap van CoolBest verschrikkelijk? In de Calorie Challenge gaat het over gehakt. Iris is blij, want ze is wéér gewicht kwijt.Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach o...