Pero... ¿qué es soltar?

Todo mundo habla de soltar, pero ¿qué es soltar realmente? Acompáñame en este episodio donde lo explico (según yo) de una forma clara, sencilla y memorable. Al final haremos una meditación. Si quieres ver este episodio en video, puedes encontrarlo acá: https://youtu.be/PxNIDdroTco