Stresszmenedzsment

MindfulMinimal - Een podcast door BodyHack

Probeer Podimo de eerste 30! dagen gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

A stressz rossz. A stressz jó. A stressz szükséges. Mégis, mitől lesz káros? Mi kell ahhoz, hogy mederben tudd tartani a stresszterhelést és annak következményeit?