NSP-Livet #15: Forstå hjernen – og arbejd med det system, du har

Nervesystemet - Adfærd og Forandring - Een podcast door Aske Ludvig Rask

Categorieën:

Hvad hvis din hjerne ikke var et problem, men en magisk motor?I denne episode dykker vi ned i, hvordan personlig udvikling ikke handler om at lave sig selv om – men om at forstå det system, man allerede har. Vi tager udgangspunkt i Idas oplevelser med NSP-Terapi og åbner for en dyb samtale om:🔹 At sætte neutrale grænser og holde pauser, uden skyld🔹 At finde tryghed i sin krop – og lære at navigere derfra🔹 At bruge sin unikke hjerne, uanset om man tænker hurtigt, visuelt, dybt eller langsomtVi taler også om, hvordan følelser transformeres – ikke gennem snak og analyse, men gennem kropslig træning og bevidst nærvær.Det her er en invitation til dig, der længes efter at arbejde med dig selv – på en måde, der føles ægte, bæredygtig og dybt menneskelig.🎧 Lyt med og se, om du kan genkende din egen rejse i Idas.Har du brug for hjælp på din rejse, kan du finde flere informationer her:https://www.nsptraening.dk/1-1

Visit the podcast's native language site