Episode 186: Das eigene Umfeld motivieren | Ep. 186

Kennst du das auch?Man beginnt mit dem Training, beschäftigt sich mit der Ernährung und die ersten Fortschritte kommen endlich - doch Freunde und Bekannte stellen nicht nur komische Fragen, sondern sind gefühlt auch komplett resistent gegenüber über jegliche Tipps und Tricks, um die eigene Fitness zu verbessern?Oder aber du möchtest deinen Partner ebenso für die ”Fitness-Reise” begeistern, aber es klappt einfach nicht …?Nun - damit bist du alles andere als alleine und ob du es glaubst oder nicht, auch ich als ”Fitness-Guru” habe mir jahrelang die Zähne ausgebissen bei dem Versuch, meine engsten Menschen um mich herum für das Thema Fitness zu begeistern.Wie man es wirklich schafft und dafür sorgt, dass auch die hartnäckigsten Freunde und Familie-Mitglieder begeistert sind, das verrate ich dir in der neusten Podcast-Episode.Viel Spaß beim Hören und noch mehr Erfolg Dir bei der Umsetzung.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness