159. Kroppen som kompas (Fundamentet 4:5)
Overskudslivets podcast - Een podcast door Malene Dollerup - Woensdagen
Categorieën:
I denne 4 af 5 i serien om fundamentet for det holdbare vægttab gennemgår vi det, som umiddelbart virker nemmest og mest simpelt. At lytte til sin krop og navigere efter dens signaler. Problemet er, at det ikke nødvendigvis er nemt. Hvis du allerede har lyttet til de første 3 episoder i serien om fundamentet […]
