Að finna taktinn: Breytingaskeiðið

Een podcast door Podcaststöðin

26 Afleveringen

  1. #26 Dr. Rebecca Lewis - "HRT is the safest drug I've ever subscribed!"

    Gepubliceerd: 28-3-2024
  2. #25 Ásdís Ragna, grasalæknir og lýðheilsufræðingur

    Gepubliceerd: 1-9-2023
  3. #24 Þorbjörg Hafsteinsdóttir, næringaþerapisti: "Höfum hátt!"

    Gepubliceerd: 29-7-2023
  4. #23 Bjargey og Hanna Lilja: “Frelsaðu kraftinn innra með þér”

    Gepubliceerd: 11-7-2023
  5. #22 Kristborg Bóel: “Konur eiga að standa með sér og halda með sér!”

    Gepubliceerd: 22-4-2023
  6. #21 Sigrún Jónsdóttir, ADHD coach: "Bætum aðeins meiri glamúr inn í lífið!"

    Gepubliceerd: 25-3-2023
  7. #20 Erla Gerður, yfirlæknir kvenheilsuteymisins innan Heilsugæslunnar: “Berum virðingu fyrir líkama okkar og hlustum á hann”

    Gepubliceerd: 4-3-2023
  8. #19 Ingeborg Andersen, grasalæknir: "Konur verða viskuberar"

    Gepubliceerd: 18-2-2023
  9. #18 Sigga Dögg, kynfræðingur: “Umræðan er svo pólariseruð, getum við bara aðeins mæst”

    Gepubliceerd: 4-2-2023
  10. #17 Sirrý og Rakel (Venja): “Konur eru bara hormónal og við eigum að fagna því!”

    Gepubliceerd: 28-1-2023
  11. #16 Steinunn Kr. Zophoníasdóttir, ljósmóðir með sérhæfingu í breytingaskeiði kvenna: "Það er lýðheilsumál að við konur vitum hvað er að gerast í líkama okkar"

    Gepubliceerd: 7-1-2023
  12. #15 Ágústa Kolbrún, yogakennari og brautryðjandi: "Selfmasturbation, master the self"

    Gepubliceerd: 31-12-2022
  13. #14 Elísabet Reynisdóttir, næringafræðingur: "Vekjum ekki blóðsykurinn á morgnanna! "

    Gepubliceerd: 10-12-2022
  14. #13 Harpa Lind, hjúkrunarfræðingur hjá Gynamedica: "Svo var bara eins og dregið hefði verið frá gardínu"

    Gepubliceerd: 3-12-2022
  15. #12 Tinna Sigurðardóttir, talmeinafræðingur: "Ég fyllti á tankinn en hann varð alltaf strax aftur tómur""

    Gepubliceerd: 26-11-2022
  16. #11 Erla Björnsdóttir, sálfræðingu og doktor í líf- og læknavísindum: "Tíðahringurinn er eins og innri árstíðir"

    Gepubliceerd: 19-11-2022
  17. #10 Sigurlína V. Ingvarsdóttir: "Við þurfum að koma breytingaskeiðinu í almenna rýminu"

    Gepubliceerd: 5-11-2022
  18. #9 Margrét Jónsdóttir Njarðvík: "Það er svo margt jákvætt sem fylgir þessu”

    Gepubliceerd: 22-10-2022
  19. #8 Náttúrulega leiðin í gegnum breytingaskeiðið: "Hlustaðu á sjálfa þig!"

    Gepubliceerd: 15-10-2022
  20. #7 Hormónauppbótameðferð - Halldóra Skúla og Kiddý: "Ég fann sjálfa mig aftur!"

    Gepubliceerd: 8-10-2022

1 / 2

Tölum um breytingaskeið kvenna án þess að roðna og vörpum á það jákvæðu ljósi. Þær konur sem fæðast með æxlunarfæri kvenna fara á breytingaskeiðið í kringum fertugt. Þá hefst nýr kafli sem markar í raun síðasta þriðjung æviskeið kvenna og við ræðum bara alls ekki nóg um. Þessi þáttasería er innlegg í að auka umræðuna um breytingaskeið kvenna og draga fram fegurðina í því sem framundan er. Rætt er við allskonar konur um breytingaskeiðið, bæði faglega og reynslulega. Umsjónakona er Sóley Kristjánsdóttir og tónlist gerði Kristján Steinn Kristjánsson