Aamupore
Een podcast door Sanna Mämmi
Categorieën:
224 Afleveringen
-
5. Musiikki antaa aivoille voimaa
Gepubliceerd: 8-9-2020 -
4. Mitä liittyy energiatasapainoon
Gepubliceerd: 7-9-2020 -
3. Ihmissuhteista on apua muutoksen tiellä
Gepubliceerd: 3-9-2020 -
2. Reagoimme omalla tavallamme muutokseen
Gepubliceerd: 2-9-2020 -
1. Muutos on jatkuvaa
Gepubliceerd: 1-9-2020 -
39. Olet kaiken onnen arvoinen
Gepubliceerd: 17-6-2020 -
38. Arvot ja rehellisyys itseä kohtaan
Gepubliceerd: 15-6-2020 -
37. Miten valmennus auttaa
Gepubliceerd: 11-6-2020 -
36. Uskomukset luovat oman maailmankuvan
Gepubliceerd: 10-6-2020 -
35. Kuuntele kehon antamia viestejä
Gepubliceerd: 9-6-2020 -
34. Positiivisempi puhe ohjaa mieltä
Gepubliceerd: 8-6-2020 -
33. Onnellisuus syntyy yhteydestä
Gepubliceerd: 5-6-2020 -
32. Mindfulnessin hyödyt terveydelle
Gepubliceerd: 4-6-2020 -
31. Mitä on olla hyvä ihminen
Gepubliceerd: 3-6-2020 -
30. Miten tulla onnelliseksi
Gepubliceerd: 2-6-2020 -
29. Positiivinen psykologia keskittyy vahvuuksiin
Gepubliceerd: 1-6-2020 -
28. Arvostelemattomuus on älykästä
Gepubliceerd: 29-5-2020 -
27. Opettele olemisen taito
Gepubliceerd: 28-5-2020 -
26. Hyväksy itsesi kokonaisena
Gepubliceerd: 27-5-2020 -
25. Irrota automaatiossa toimimisesta
Gepubliceerd: 26-5-2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi