Aamupore
Een podcast door Sanna Mämmi
Categorieën:
224 Afleveringen
-
24. Mindfulness herättää läsnäolon kauneuteen
Gepubliceerd: 25-5-2020 -
23. Oma mielikuvitus luo stressiä
Gepubliceerd: 22-5-2020 -
22. Olemme tosiasiassa "kehoaivot"
Gepubliceerd: 20-5-2020 -
21. Löydä uusi tapa reagoida
Gepubliceerd: 19-5-2020 -
20. Luot itse jokaisen tulevan hetken
Gepubliceerd: 18-5-2020 -
19. Intuitio ohjaa kohti omia unelmia
Gepubliceerd: 15-5-2020 -
18. Olet sitä, mistä puhut
Gepubliceerd: 14-5-2020 -
17. Maadoittuminen on vahvistumisen edellytys
Gepubliceerd: 13-5-2020 -
16. Rakasta ensin itseäsi, sen jälkeen voit rakastaa muita
Gepubliceerd: 12-5-2020 -
15. Rohkeutta ja voimaa voi löytyä HEVI-osastolta
Gepubliceerd: 11-5-2020 -
14. Tulevaisuusmielikuvasi voi harhauttaa
Gepubliceerd: 8-5-2020 -
13. Miten luoda itselle hyvät energiat?
Gepubliceerd: 7-5-2020 -
12. Kuka sinä oikeasti olet?
Gepubliceerd: 6-5-2020 -
11. Tarkkaile sisäistä ääntäsi puolueettomasti
Gepubliceerd: 5-5-2020 -
10. Vapaus on vain ajatuksen päässä
Gepubliceerd: 4-5-2020 -
9. Uskalla syleillä muutosta ja ole tyytyväinen vähempään
Gepubliceerd: 1-5-2020 -
8. Ole viisaasti itsekäs ja tule onnelliseksi
Gepubliceerd: 29-4-2020 -
7. Vaikeat olosuhteet kasvattavat luonnetta
Gepubliceerd: 28-4-2020 -
6. Vihaa vaalimalla syntyy vain katastrofi
Gepubliceerd: 27-4-2020 -
5. Ole hyvä itsellesi - näin opit olemaan sitä myös muille
Gepubliceerd: 25-4-2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi