Abenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast
Een podcast door Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag - Woensdagen
154 Afleveringen
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092 Deutsche Aufguss-Meisterschaft im H20 in Herford - Interview mit dem Projektmanager Lars Klipker
Gepubliceerd: 4-5-2022 -
091 Hilft Sauna bei Depressionen?
Gepubliceerd: 20-4-2022 -
090 Grand Aufguss Masters 2022 by Aufguss Roots - Das Saunafestival am Scharmützelsee
Gepubliceerd: 6-4-2022 -
089 Thermentipp: Luxus in der Tamina Therme in Bad-Ragaz
Gepubliceerd: 23-3-2022 -
088 Q&A Muss man sich nach dem Saunagang kalt abduschen?
Gepubliceerd: 9-3-2022 -
087 Q&A Was muss man eigentlich bei Sauna-Steinen beachten?
Gepubliceerd: 23-2-2022 -
086 Von den Abenteuern der Litauischen Sauna-Kultur - Interview mit Cornelis Kater
Gepubliceerd: 9-2-2022 -
085 Baumhaushotel mit Sauna - Robins Nest im Harz
Gepubliceerd: 25-1-2022 -
084 Atemberaubende heiße Quellen in Island - Von Blue Lagoon bis Sky Lagoon
Gepubliceerd: 12-1-2022 -
083 Interview mit Michael Scheuerlein und Helmut Rakin von Saunaelement - mit Düften zurück zu dir selbst
Gepubliceerd: 29-12-2021 -
082 Q&A Wie gießt man mit ätherischen Ölen auf?
Gepubliceerd: 15-12-2021 -
081 Hinter den Kulissen von Abenteuer Wellness
Gepubliceerd: 1-12-2021 -
080 Thermentipp: Soesterberg in den Niederlanden
Gepubliceerd: 17-11-2021 -
079 Unsere größte Herausforderung, wenn wir über das Saunieren berichten
Gepubliceerd: 3-11-2021 -
078 Saunieren am Chiemsee: Alpensuite mit Sauna in Inzell
Gepubliceerd: 20-10-2021 -
077 Thermentipp: Das Cron4 in Südtirol
Gepubliceerd: 6-10-2021 -
076 Aufguss Roots: Fortgeschrittenen Wedel-Kurs - Ingvar war dabei
Gepubliceerd: 22-9-2021 -
075 Schwimmender Whirlpool - Mit dem Hottug durch Rotterdam
Gepubliceerd: 8-9-2021 -
074 Game-Changer "Basis-Wedelkurs" - Ingvar hat einen Wedelkurs bei Aufguss Roots besucht
Gepubliceerd: 28-7-2021 -
073 Wellnesstipp Nieuwerkerk an den Ijssel - Wie Ingvar mal am niedrigsten Punkt Westeuropas sauniert hat
Gepubliceerd: 14-7-2021
Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline Füg und Ingvar Erik Vatertag mit auf eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna? Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben! https://www.abenteuerwellness.com