Abriendo el melón

24 Afleveringen

1. 2x12 | Cuidado de la piel con el Dr. Daniel Brualla: Exposición solar, Acné, Manchas y Skincare

   Gepubliceerd: 3-4-2023
2. 2x11 | Consejos para comidas fuera de casa, presión social y remedios para la resaca

   Gepubliceerd: 27-3-2023
3. 2x10 | ¿El huevo sube el colesterol?, ¿Se puede tener sobrepeso y estar saludable?…

   Gepubliceerd: 20-3-2023
4. 2x09 | Endometriosis con la Dra. Laia Vidal: Dolor menstrual, otros síntomas y abordaje

   Gepubliceerd: 13-3-2023
5. 2x08 | Celulitis y retención de líquidos: todo lo que necesitas saber

   Gepubliceerd: 6-3-2023
6. 2x07 | Reeducando el paladar: cuál es el mejor edulcorante, repostería realfooder

   Gepubliceerd: 27-2-2023
7. 2x06 | El sueño: peligros de dormir poco, cómo mejorar la calidad del sueño, ¿suplementación?

   Gepubliceerd: 20-2-2023
8. 2x05 | Entrenamiento de fuerza con Dani Yanes: beneficios, básicos para iniciarte, agujetas, mitos…

   Gepubliceerd: 13-2-2023
9. 2x04 | Hablemos de digestiones: hinchazón abdominal, gases, SIBO, la microbiota…

   Gepubliceerd: 6-2-2023
10. 2x03 | Desmintiendo mitos con Carlos Ríos: suplementación, cheat meal, superalimentos, veganismo…

    Gepubliceerd: 30-1-2023
11. 2x02 | La mejor forma de perder grasa este año: las bases, ayuno intermitente, solución al estancamiento

    Gepubliceerd: 23-1-2023
12. 2x01 | Cómo conseguir tus objetivos: generar hábitos saludables, dietas milagro, cambio físico

    Gepubliceerd: 16-1-2023
13. 1x11 | Navidad y relación con la comida

    Gepubliceerd: 12-12-2022
14. 1x10 | Vitamina D: tu mejor aliado este invierno

    Gepubliceerd: 5-12-2022
15. 1x09 | “Se meten conmigo por haber ganado peso”

    Gepubliceerd: 28-11-2022
16. 1x08 | Soy vegetariano, ¿y ahora qué?

    Gepubliceerd: 21-11-2022
17. 1x07 | ¿Qué esconden los productos light?

    Gepubliceerd: 14-11-2022
18. 1x06 | Alimentación y ciclo menstrual

    Gepubliceerd: 7-11-2022
19. 1x05 | ¿Y qué pasa con el azúcar?

    Gepubliceerd: 31-10-2022
20. 1x04 | Mentalidad del todo o nada

    Gepubliceerd: 24-10-2022