Abspecken kann jeder!
Een podcast door Dirk Diefenbach - Zaterdagen
397 Afleveringen
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Podcast 035: Teil 1 - 8 Gründe, warum du nicht dauerhaft erfolgreich abnimmst!
Gepubliceerd: 4-8-2018 -
Podcast 034: warum du wissen MUSST, was dir deine Waage sagen wird!
Gepubliceerd: 28-7-2018 -
Podcast 033: Cheatdays - nötig, sinnvoll oder völliger Quatsch?
Gepubliceerd: 21-7-2018 -
Podcast 032: wie sehr willst du WIRKLICH abnehmen?
Gepubliceerd: 14-7-2018 -
Podcast 031 - so hältst du dein Gewicht dauerhaft!
Gepubliceerd: 7-7-2018 -
Podcast 030: Interview - So hat Ela über 70 kg abgenommen!
Gepubliceerd: 30-6-2018 -
Podcast 029 - Punkte zählen oder Kalorien tracken: was ist besser?
Gepubliceerd: 23-6-2018 -
Podcast 028: so stärkst du deine Willenskraft!
Gepubliceerd: 16-6-2018 -
Podcast 027: Interview - So hat Verena 24 kg abgenommen!
Gepubliceerd: 9-6-2018 -
Podcast 026 - Entgiftung: ich beantworte deine Fragen!
Gepubliceerd: 2-6-2018 -
Podcast 025: Interview - So hat Frank 35 kg abgenommen!
Gepubliceerd: 26-5-2018 -
Podcast 024: Abnehmen ist NICHT leicht aber einfach!
Gepubliceerd: 19-5-2018 -
Podcast 023: so setzt du dir ein SMARTes Ziel!
Gepubliceerd: 12-5-2018 -
Podcast 022: welche Diät ist die beste?
Gepubliceerd: 5-5-2018 -
Podcast 021 : warum du NIEMALS aufgeben darfst - meine Geschichte!
Gepubliceerd: 28-4-2018 -
020: Interview - wie Manuela 50 kg abgenommen hat!
Gepubliceerd: 21-4-2018 -
019 - wie oft soll ich mich auf die Waage stellen?
Gepubliceerd: 14-4-2018 -
018: Ich beantworte deine Abspeck-Fragen (Teil 2)
Gepubliceerd: 7-4-2018 -
017: Interview - So hat Henriette über 40kg abgenommen!
Gepubliceerd: 31-3-2018 -
016: sorgst du für Abwechslung auf deinem Teller?
Gepubliceerd: 24-3-2018
Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.
