Achtsam - Deutschlandfunk Nova

245 Afleveringen

1. Hypochondrie - Wie Achtsamkeit bei Krankheitsangst hilft

   Gepubliceerd: 25-1-2024
2. Longevity - Achtsam gesund bleiben

   Gepubliceerd: 18-1-2024
3. Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein

   Gepubliceerd: 11-1-2024
4. Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist

   Gepubliceerd: 4-1-2024
5. Flourishing - Wie wir achtsam aufblühen

   Gepubliceerd: 28-12-2023
6. Schulstress - Achtsamkeit im Unterricht

   Gepubliceerd: 21-12-2023
7. People Pleasing - Wenn wir es allen recht machen wollen

   Gepubliceerd: 14-12-2023
8. Achtsam hören - Wie Musik uns im Alltag hilft

   Gepubliceerd: 7-12-2023
9. Ende - Achtsam Abschied nehmen

   Gepubliceerd: 30-11-2023
10. EMDR und Tapping - Belastende Ereignisse verarbeiten

    Gepubliceerd: 23-11-2023
11. Achtsam wohnen - Ideen für ein schönes Zuhause

    Gepubliceerd: 9-11-2023
12. Depressionen - achtsam erkennen und damit umgehen

    Gepubliceerd: 2-11-2023
13. Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis

    Gepubliceerd: 12-10-2023
14. Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität

    Gepubliceerd: 5-10-2023
15. Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen

    Gepubliceerd: 28-9-2023
16. Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben

    Gepubliceerd: 21-9-2023
17. Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen

    Gepubliceerd: 14-9-2023
18. Musik - Instrumente spielen und Tanzen ist Achtsamkeit

    Gepubliceerd: 7-9-2023
19. Geburtstag - Achtsam mit euch

    Gepubliceerd: 31-8-2023
20. Unbeschwert sein - Mit Achtsamkeit Leichtigkeit ins Leben holen

    Gepubliceerd: 24-8-2023