Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.

42 Afleveringen

1. Folge 21 - Phantasiereise: Frühlingsspaziergang auf eine Wiese

   Gepubliceerd: 19-2-2019
2. Folge 20 - Finanzen mit Gelassenheit begegnen - Interview mit Chiara von fraeuleinfinance

   Gepubliceerd: 29-1-2019
3. Folge 19 - Body Scan für schnelle Entspannung

   Gepubliceerd: 15-1-2019
4. Folge 18 - Yoga in Deinem Alltag - Interview mit Andrea Szodruch

   Gepubliceerd: 1-1-2019
5. Folge 17 - Entspannung zum Einschlafen

   Gepubliceerd: 18-12-2018
6. Folge 16 - Schneller einschlafen und erholsamer schlafen

   Gepubliceerd: 11-12-2018
7. Folge 15 - Fitness Blogger verraten ihre Tipps für mehr Entspannung

   Gepubliceerd: 27-11-2018
8. Folge 14 - Kurze Progressive Muskelentspannung

   Gepubliceerd: 13-11-2018
9. Folge 13 - Stressige Phasen im Leben gut meistern

   Gepubliceerd: 23-10-2018
10. Folge 12 - Gelassenheit als Single und in einer Beziehung - Interview mit Stefan C Müller

    Gepubliceerd: 19-9-2018
11. Folge 11 - Kurzentspannung für zwischendurch

    Gepubliceerd: 30-8-2018
12. Folge 10 - Achtsamkeit

    Gepubliceerd: 14-8-2018
13. Folge 09 - Phantasiereise in den Wald

    Gepubliceerd: 31-7-2018
14. Folge 08 - Alles über Yoga

    Gepubliceerd: 17-7-2018
15. Folge 07 - Gelassenheit in der Beziehung

    Gepubliceerd: 26-6-2018
16. Folge 06 - Wie Meditation Dein Leben bereichern kann + Kurzmeditation

    Gepubliceerd: 12-6-2018
17. Folge 05 - Wie Du Deinen Alltag gelassener gestaltest

    Gepubliceerd: 31-5-2018
18. Folge 04 - Phantasiereise

    Gepubliceerd: 17-5-2018
19. Folge 03 - Körperreise

    Gepubliceerd: 2-5-2018
20. Folge 00 - Intro zum Podcast Alltagspause

    Gepubliceerd: 1-5-2018