Alltagspause. Dein Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag.
Een podcast door Sabrina Wolf
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Folge 01 - Entspannungsmethoden im Überblick
Gepubliceerd: 1-5-2018 -
Folge 02 - Die Progressive Muskelentspannung
Gepubliceerd: 1-5-2018
Du sehnst Dich nach einer Auszeit von Deinem Alltag? Der Podcast Alltagspause gibt sie Dir, denn es ist DEIN Podcast für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag! Mein Name ist Sabrina Wolf und ich bin nebenberuflich Gesundheitscoach, Entspannungstrainerin, Personal Trainerin und Bloggerin. In diesem Podcast möchte ich Dir all meine Tipps und Methoden an die Hand geben, wie Du in Deinem Alltag zwischendurch entspannen kannst und so gelassener wirst.
