Aprender a Comer

221 Afleveringen

1. Quer viver mais tempo? Mude isto na sua cozinha

   Gepubliceerd: 1-4-2025
2. Queijo e enxaqueca: existe realmente uma ligação?

   Gepubliceerd: 25-3-2025
3. Queijos sem lactose: mito ou boa opção?

   Gepubliceerd: 18-3-2025
4. Estreia. "O Misterioso Engenheiro Jardim". Episódio 1: Uma foto vai salvar-lhe a vida

   Gepubliceerd: 17-3-2025
5. Queijo: vilão ou herói da nossa alimentação?

   Gepubliceerd: 11-3-2025
6. Obesidade: o número na balança é que conta?

   Gepubliceerd: 4-3-2025
7. O jejum intermitente funciona mesmo?

   Gepubliceerd: 25-2-2025
8. Rótulos enganadores. Produtos naturais podem ser ultraprocessados?

   Gepubliceerd: 18-2-2025
9. Será que conhecemos bem os ultraprocessados?

   Gepubliceerd: 11-2-2025
10. Cancro é prevenível?

    Gepubliceerd: 4-2-2025
11. É dia de bolo no trabalho?

    Gepubliceerd: 28-1-2025
12. O que comer depois de treinar?

    Gepubliceerd: 21-1-2025
13. O que comer antes de treinar?

    Gepubliceerd: 14-1-2025
14. O que comem as pessoas mais felizes do mundo?

    Gepubliceerd: 7-1-2025
15. Top 10 alimentos para recuperar da ressaca

    Gepubliceerd: 31-12-2024
16. "Doces do bem" para comer sem culpa neste Natal

    Gepubliceerd: 29-12-2024
17. SMILES, será a prova do impacto da alimentação?

    Gepubliceerd: 17-12-2024
18. Estreia. "A Caça ao Estripador de Lisboa". Episódio 1: Foi a última vez que a viu

    Gepubliceerd: 16-12-2024
19. Já ouviu falar de Psicobióticos?

    Gepubliceerd: 10-12-2024
20. E se o chocolate preto fosse mesmo aconselhado?

    Gepubliceerd: 3-12-2024