Aprender a Comer
Een podcast door Mariana Chaves
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Que alimentos reduzem os sintomas de depressão?
Gepubliceerd: 26-11-2024 -
Como identificar os gatilhos da fome emocional?
Gepubliceerd: 22-11-2024 -
Será fome física ou fome emocional?
Gepubliceerd: 12-11-2024 -
Será que o café afeta a saúde óssea da mulher?
Gepubliceerd: 5-11-2024 -
Alimentação pode ajudar a prevenir o AVC?
Gepubliceerd: 29-10-2024 -
Um shot por dia, não sabe o bem que lhe fazia!
Gepubliceerd: 22-10-2024 -
Reforçar a imunidade já!
Gepubliceerd: 15-10-2024 -
Será que a linhaça ajuda a emagrecer?
Gepubliceerd: 8-10-2024 -
Já comeu linhaça hoje?
Gepubliceerd: 1-10-2024 -
Estreia. “A Grande Provocadora”. Episódio 1: A bisbilhoteira que faz tremer o país
Gepubliceerd: 30-9-2024 -
Devemos comer de 3 em 3 horas?
Gepubliceerd: 24-9-2024 -
Emulsionantes: o que são e como combatê-los?
Gepubliceerd: 20-9-2024 -
Regresso às aulas: qual a melhor opção para o pequeno-almoço?
Gepubliceerd: 10-9-2024 -
Sabe como incluir a fibra que ajuda a emagrecer?
Gepubliceerd: 20-8-2024 -
Qual é a fibra que ajuda a perder peso?
Gepubliceerd: 13-8-2024 -
Snacks para a praia. Que tal um wrap recheado?
Gepubliceerd: 6-8-2024 -
Wraps VS Sandwich: qual o mais saudável?
Gepubliceerd: 30-7-2024 -
Estreia. “Um Rei na Boca do Inferno”. Episódio 1: O hóspede da casa cor de rosa
Gepubliceerd: 29-7-2024 -
Tâmara boa, é tâmara acompanhada. Mas como?
Gepubliceerd: 23-7-2024 -
Lanchar tâmara? Como o tango, não pode ser sozinha
Gepubliceerd: 16-7-2024
Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.
