216 Afleveringen

  1. Porque é que o prazer a comer é essencial?

    Gepubliceerd: 4-6-2024
  2. Qual a proporção secreta do arroz com feijão?

    Gepubliceerd: 28-5-2024
  3. Comer arroz pode ser bom para a saúde?

    Gepubliceerd: 21-5-2024
  4. Um fermentado por dia não sabe o bem que lhe faria

    Gepubliceerd: 16-5-2024
  5. Estreia. “Matar o Papa”. Episódio 1: “O Anticristo em Fátima”

    Gepubliceerd: 12-5-2024
  6. Sabia que não tem que beber só água à refeição?

    Gepubliceerd: 7-5-2024
  7. Quais os melhores molhos para as saladas?

    Gepubliceerd: 30-4-2024
  8. Saladas para combater o stress do dia que passou

    Gepubliceerd: 23-4-2024
  9. Que lanches reduzem a vontade de petiscar?

    Gepubliceerd: 16-4-2024
  10. Sabe como avaliar o seu peso?

    Gepubliceerd: 9-4-2024
  11. Resoluções pós-Páscoa

    Gepubliceerd: 2-4-2024
  12. A teoria da conspiração dos restaurantes

    Gepubliceerd: 26-3-2024
  13. Sabe auto-avaliar os seus hábitos alimentares?

    Gepubliceerd: 19-3-2024
  14. Fitoestrogénio. Como pode ajudar na menopausa?

    Gepubliceerd: 12-3-2024
  15. Seis estratégias para se preparar para a menopausa

    Gepubliceerd: 5-3-2024
  16. Só precisamos de cálcio quando estamos a crescer?

    Gepubliceerd: 27-2-2024
  17. Estreia. “Operação Papagaio”. Episódio 1: A organização secreta

    Gepubliceerd: 26-2-2024
  18. Sardinha em conserva tem mais cálcio que o leite?

    Gepubliceerd: 20-2-2024
  19. Tremoços. Para acompanhar o futebol ou a vida?

    Gepubliceerd: 6-2-2024
  20. Produtos "detox" desintoxicam mesmo?

    Gepubliceerd: 30-1-2024

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Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.