216 Afleveringen

  1. Como não comer "este mundo e outro" ao fim do dia?

    Gepubliceerd: 23-1-2024
  2. Há alimentos que "quanto mais melhor"?

    Gepubliceerd: 16-1-2024
  3. Podemos ser todos vegans?

    Gepubliceerd: 9-1-2024
  4. Passo a passo para definir resoluções de Ano Novo

    Gepubliceerd: 2-1-2024
  5. Um guia SOS para o pós-natal

    Gepubliceerd: 26-12-2023
  6. Quatro conselhos para um Natal saudável

    Gepubliceerd: 19-12-2023
  7. Conhece a recomendação 5532(1) para as crianças?

    Gepubliceerd: 12-12-2023
  8. Que quantidades devem as crianças ter no prato?

    Gepubliceerd: 5-12-2023
  9. “Sem açúcares adicionados” quer dizer sem açúcar?

    Gepubliceerd: 28-11-2023
  10. “Light” e “baixo em gordura”. Como interpretar?

    Gepubliceerd: 21-11-2023
  11. Como ler as cores nos rótulos para comer melhor?

    Gepubliceerd: 14-11-2023
  12. Tudo o que vem dentro de um pacote é processado?

    Gepubliceerd: 7-11-2023
  13. Estreia. “O Encantador de Ricos”. Episódio 1: A máquina de fazer dinheiro

    Gepubliceerd: 6-11-2023
  14. Comer à frente do ecrã engorda?

    Gepubliceerd: 31-10-2023
  15. Romã é uma das frutas mais saudáveis?

    Gepubliceerd: 24-10-2023
  16. Mulheres devem fazer jejum diferente dos homens?

    Gepubliceerd: 17-10-2023
  17. O que comer se sofre de ansiedade?

    Gepubliceerd: 10-10-2023
  18. Deveríamos todos experimentar fazer jejum?

    Gepubliceerd: 3-10-2023
  19. O que é a dieta do grupo sanguíneo?

    Gepubliceerd: 27-9-2023
  20. Cinco passos para o regresso à rotina

    Gepubliceerd: 12-9-2023

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Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.