Befri Dig Selv For Stress
Een podcast door EmpowerMind Podcast
60 Afleveringen
-
#59 Når du bliver vred!
Gepubliceerd: 20-2-2025 -
#58 Nyt år, nye muligheder?
Gepubliceerd: 20-1-2025 -
#57 En anderledes jul?
Gepubliceerd: 20-12-2024 -
#56 Overbevisninger fra barn til voksen
Gepubliceerd: 20-11-2024 -
#55 Styrk dit barn til nye rammer
Gepubliceerd: 20-10-2024 -
#54 Træd ud af dramaet
Gepubliceerd: 20-9-2024 -
#53 Dynamikker i teams
Gepubliceerd: 20-8-2024 -
#52 Hvad stresser børn?
Gepubliceerd: 17-4-2024 -
#51 Stress hos børn
Gepubliceerd: 3-4-2024 -
#50 Genfind dig selv
Gepubliceerd: 20-3-2024 -
#49 Når du mister dig selv
Gepubliceerd: 6-3-2024 -
#48 Selvfortællinger & en mentaltræning
Gepubliceerd: 21-2-2024 -
#47 Du er mere end din diagnose
Gepubliceerd: 8-2-2024 -
#46 Opbyg nye vaner og reducer stress
Gepubliceerd: 24-1-2024 -
#45 Nytårsforsæt - holder de?
Gepubliceerd: 10-1-2024 -
#44 Et brag af forventninger - Nytår!
Gepubliceerd: 27-12-2023 -
#43 Glade jul, dejlige jul… Eller?
Gepubliceerd: 13-12-2023 -
#42 Hvordan du får ro på arbejdet
Gepubliceerd: 29-11-2023 -
#41 Den stressede leder
Gepubliceerd: 15-11-2023 -
#40 Reducér stress i teams
Gepubliceerd: 1-11-2023
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.
