Befri Dig Selv For Stress
Een podcast door EmpowerMind Podcast
60 Afleveringen
-
#39 Det stressende teamsamarbejde
Gepubliceerd: 18-10-2023 -
#38 Er følelser farlige?
Gepubliceerd: 4-10-2023 -
#37 Nyheder der stresser
Gepubliceerd: 20-9-2023 -
#36 Enlig eller ensom?
Gepubliceerd: 6-9-2023 -
#35 Vigtigheden af læsning
Gepubliceerd: 23-8-2023 -
# 34 At række ud
Gepubliceerd: 25-10-2022 -
# 33 - Sådan skaber du nye vaner
Gepubliceerd: 27-9-2022 -
# 32 Realistiske planer
Gepubliceerd: 30-8-2022 -
#31 Relationer
Gepubliceerd: 1-7-2022 -
#30 Dit mentale immunforsvar
Gepubliceerd: 31-5-2022 -
#29 Sandheden om din stress
Gepubliceerd: 26-4-2022 -
#28 Adfærd der stresser.
Gepubliceerd: 29-3-2022 -
#27 Inklusion og stress med gæst Ahmad Durani
Gepubliceerd: 25-1-2022 -
# 26 Modgang modner
Gepubliceerd: 30-11-2021 -
# 25 Fleksibilitet
Gepubliceerd: 26-10-2021 -
# 24 Lær din stress at kende
Gepubliceerd: 28-9-2021 -
#23 Når ny læring stresser
Gepubliceerd: 31-8-2021 -
# 22 Psykologisk tryghed med gæst Nina Uller.
Gepubliceerd: 29-6-2021 -
# 21 Doven - hvem bestemmer det?
Gepubliceerd: 25-5-2021 -
#20 Selvkontrol
Gepubliceerd: 27-4-2021
Programmer der handler om at befri dig selv for stress og de evige bekymringer, så du kommer videre i livet. Vi stiller skarpt på hvad stress er for en størrelse, hvordan du som lytter kan styrke din mentale sundhed og få redskaber til at befri dig selv fra stress og bekymringer. Således at du får inspiration til at træde nye skridt og gøre noget anderledes fremover. Du har mulighed for at skrive til os med dine spørgsmål. Vi vil svare så mange lytterspørgsmål som det er muligt for os i programserien. Lyt med og bliv en bedre udgave af dig selv.
