Biohackpodden
Een podcast door Biohackpodden
129 Afleveringen
-
Spårämnen – de mest undervärderade longevity-verktygen
Gepubliceerd: 12-1-2026 -
Jesper Ståhl om organtillskott - varför kött inte räcker för optimal hälsa
Gepubliceerd: 8-1-2026 -
Kalium - hjärta, elektrolyter & vätskebalans
Gepubliceerd: 5-1-2026 -
CBD för smärta & återhämtning – därför funkar det
Gepubliceerd: 1-1-2026 -
Kalcium – skelett, nervsystem & muskler
Gepubliceerd: 29-12-2025 -
Longevity på riktigt – kyla, återhämtning och framtidens hälsa med Alexander Bica
Gepubliceerd: 25-12-2025 -
Järn - syre, prestation & trötthet
Gepubliceerd: 22-12-2025 -
Hälsa som revolt – ljus, ansvar och att våga ifrågasätta narrativen
Gepubliceerd: 18-12-2025 -
Selen - Cellskydd, Fertilitet & Anti-Aging
Gepubliceerd: 15-12-2025 -
Från benskör till benstark – nyfikenhet, tro och långt liv med Peter Wilhelmsson
Gepubliceerd: 11-12-2025 -
Jod – sköldkörtel, metabolism & energi
Gepubliceerd: 8-12-2025 -
Från dödsstraff till biohacking – Kim Berglunds osannolika resa mot hälsa, frihet och longevity
Gepubliceerd: 4-12-2025 -
Zink – testosteron, immunförsvar & hjärna
Gepubliceerd: 1-12-2025 -
Den brutala sanningen om förändring – varför vi fastnar och hur vi tar kontroll igen
Gepubliceerd: 27-11-2025 -
Vad är magnesium – och varför är det så viktigt?
Gepubliceerd: 24-11-2025 -
Functional Patterns, Läkning & 21 Dagars Vattenfasta med Hampus Levin”
Gepubliceerd: 20-11-2025 -
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen
Gepubliceerd: 17-11-2025 -
Recovery Lab Sweden
Gepubliceerd: 13-11-2025 -
Vitamin A - Retinol & Betakaroten
Gepubliceerd: 9-11-2025 -
Ronny Wulf om andlighet, smärta och att hjälpa andra
Gepubliceerd: 6-11-2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
