111 Afleveringen

  1. Airofit - Mike Bennet

    Gepubliceerd: 11-7-2024

  2. Ketondriven - Emmy Rosander

    Gepubliceerd: 4-7-2024

  3. Rörelse & lek med Oskar Örn

    Gepubliceerd: 27-6-2024

  4. Hur viktigt är det med sömn?

    Gepubliceerd: 20-6-2024

  5. Testosteron och manlig hälsa

    Gepubliceerd: 13-6-2024

  6. Ketogen kost - Anders Murman

    Gepubliceerd: 6-6-2024

  7. Robert Kronberg: SM-guldmedaljör

    Gepubliceerd: 30-5-2024

  8. Funktionella svampar med Henri Liiv

    Gepubliceerd: 23-5-2024

  9. Wim Hof & kallbad med Patrik Nilsson

    Gepubliceerd: 16-5-2024

  10. Optimera din sömn med Anton Zielinski

    Gepubliceerd: 9-5-2024

  11. Biohackad: Dark Room Retreat

    Gepubliceerd: 2-5-2024

6 / 6

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site