111 Afleveringen

  1. Förfäderskost med Isak Löfquist

    Gepubliceerd: 28-11-2024
  2. Methylene Blue med Marcus Maigaard

    Gepubliceerd: 21-11-2024
  3. Kreativitet & mental hälsa med Daniel-Bert Andersson

    Gepubliceerd: 14-11-2024
  4. Keto & Carnivore vid uthållighetsträning med Anders Edström

    Gepubliceerd: 7-11-2024
  5. Fascia med Andreas Öhgren

    Gepubliceerd: 31-10-2024
  6. Fridykning & hålla andan med Tobias Nilsson

    Gepubliceerd: 24-10-2024
  7. Futsal & Optimering med Viktor Mossberg

    Gepubliceerd: 17-10-2024
  8. Från utbränd till frisk med Nenad Stankic

    Gepubliceerd: 10-10-2024
  9. Så bromsar du åldrandet - Biohacking och Anti-aging

    Gepubliceerd: 3-10-2024
  10. Nervsystemet med Anton Zielinski

    Gepubliceerd: 26-9-2024
  11. Amerikansk fotboll med Albin Johansson

    Gepubliceerd: 19-9-2024
  12. Skapa ditt liv med Andreas Lundqvist

    Gepubliceerd: 12-9-2024
  13. Skidskytte och livsstilsoptimering med Simon Hallström

    Gepubliceerd: 5-9-2024
  14. Allt eller inget - Isak Löfquist

    Gepubliceerd: 29-8-2024
  15. Att äta sig frisk - Henna Begicevic

    Gepubliceerd: 22-8-2024
  16. Disciplin med Max Madison

    Gepubliceerd: 15-8-2024
  17. Brädan som biohack med Denis Šopović

    Gepubliceerd: 8-8-2024
  18. Självdestruktivitet med Aida Reva

    Gepubliceerd: 1-8-2024
  19. Projekt 10 - Lasse Thörnholm

    Gepubliceerd: 25-7-2024
  20. Carnivore - Olle Sjöland

    Gepubliceerd: 18-7-2024

5 / 6

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site