123 Afleveringen

  1. Exogena ketoner på 5 minuter

    Gepubliceerd: 26-5-2025
  2. Nils Edelstam - Funmed

    Gepubliceerd: 22-5-2025
  3. Bacopa på 5 min

    Gepubliceerd: 19-5-2025
  4. Johan Isaksson - Hydrate cocowater

    Gepubliceerd: 15-5-2025
  5. Solglasögon – biohack eller biofail?

    Gepubliceerd: 12-5-2025
  6. Mathias Hageneier - ReOptimal

    Gepubliceerd: 8-5-2025
  7. Kreatin på 5 minuter

    Gepubliceerd: 5-5-2025
  8. Våga släppa kontrollen och lita på livet med Daniel Larsson

    Gepubliceerd: 1-5-2025
  9. System före vilja – mål som riktning

    Gepubliceerd: 28-4-2025
  10. Mental inställning med Unni Lundblom

    Gepubliceerd: 24-4-2025
  11. NMN på 5 minuter

    Gepubliceerd: 21-4-2025
  12. Hjälp, vad ska min unge äta? - Morotsliv

    Gepubliceerd: 17-4-2025
  13. Mindlessness på 5 minuter

    Gepubliceerd: 14-4-2025
  14. Relationer och hälsa med Daniel Ek

    Gepubliceerd: 10-4-2025
  15. Metylenblått med DBA

    Gepubliceerd: 3-4-2025
  16. Hannes Larsson - Vägen tillbaka från skador.

    Gepubliceerd: 27-3-2025
  17. Medveten förändring och utveckling

    Gepubliceerd: 20-3-2025
  18. Träningsoptimering med Lukas Kroon

    Gepubliceerd: 13-3-2025
  19. Karolina Hoffmann DCG Nordic - kosttillskott, stress och levnadsvanor

    Gepubliceerd: 6-3-2025
  20. Philip 'Kapetanovic' Junaedi: "För mig finns inte ett misslyckande"

    Gepubliceerd: 27-2-2025

4 / 7

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site