Biohackpodden
Een podcast door Biohackpodden
123 Afleveringen
-
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
Gepubliceerd: 4-8-2025 -
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Gepubliceerd: 31-7-2025 -
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
Gepubliceerd: 28-7-2025 -
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Gepubliceerd: 24-7-2025 -
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Gepubliceerd: 21-7-2025 -
Maja Stjärnström - svart mögel
Gepubliceerd: 17-7-2025 -
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare
Gepubliceerd: 14-7-2025 -
Triathlon och elektrolyter med Anders Edström
Gepubliceerd: 10-7-2025 -
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Gepubliceerd: 7-7-2025 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Gepubliceerd: 3-7-2025 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Gepubliceerd: 30-6-2025 -
Från hemmasittare till självledarskap
Gepubliceerd: 26-6-2025 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Gepubliceerd: 23-6-2025 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Gepubliceerd: 19-6-2025 -
Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?
Gepubliceerd: 16-6-2025 -
Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva
Gepubliceerd: 12-6-2025 -
Morgonrutinen som väcker din hjärna
Gepubliceerd: 9-6-2025 -
Bertil Wosk - Holistic
Gepubliceerd: 5-6-2025 -
Colostrum på 5 minuter
Gepubliceerd: 2-6-2025 -
Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap
Gepubliceerd: 29-5-2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
