Rendimiento Evolutivo

270 Afleveringen

1. 241. Cicloturismo y larga distancia. Mi entrevista en La Brevet Card

   Gepubliceerd: 25-6-2024
2. 240. 8 Mitos del entrenamiento

   Gepubliceerd: 17-6-2024
3. 239. Complex Problem Solving para entrenamiento, con Javier Recuenco

   Gepubliceerd: 3-6-2024
4. 238. Pros y contras del exceso de hidratos de carbono el rendimiento.

   Gepubliceerd: 27-5-2024
5. 237. Dinámicas de Sistemas Complejos, con David Salesa

   Gepubliceerd: 13-5-2024
6. 236. Empezar a entrenar sin forma y con sobrepeso.

   Gepubliceerd: 6-5-2024
7. 235. Durabilidad. Mesa redonda sobre resistencia a la fatiga.

   Gepubliceerd: 22-4-2024
8. 234. Nuevos paradigmas sobre la curva de potencia y los umbrales.

   Gepubliceerd: 8-4-2024
9. 233. Gadgets, sensores y métricas, con Frederic Sabater

   Gepubliceerd: 25-3-2024
10. 232. Beneficios, mitos y verdades de la zona 2.

    Gepubliceerd: 11-3-2024
11. 231. De cicloturista a élite, con Javier García Die

    Gepubliceerd: 26-2-2024
12. 230. Cómo entrenar a un homo sapiens.

    Gepubliceerd: 19-2-2024
13. 229. Vamos a plantar batalla. Con Carlos Moure

    Gepubliceerd: 9-2-2024
14. 228. Distintas maneras de disfrutar el ciclismo, con Pedro A. Rodríguez Moya

    Gepubliceerd: 29-1-2024
15. 227. Fisiología del ejercicio, vías metabólicas y zonas de entrenamiento, en el podcast de Claudio Nieto

    Gepubliceerd: 15-1-2024
16. 226. Psicología a ladrillazos para deportistas, con Víctor Santana

    Gepubliceerd: 2-1-2024
17. 225. Cómo entrenar con el foco en maximizar la salud.

    Gepubliceerd: 27-11-2023
18. 224. Q&A. Calambres, geles, umbrales y entrenamiento para salud.

    Gepubliceerd: 20-11-2023
19. 223. Cómo está cambiando el entrenamiento en ciclismo femenino y MTB, con Juan Francisco Andreu.

    Gepubliceerd: 13-11-2023
20. 222. Efectos de la Fatiga Mental y las Redes Sociales en el Rendimiento.

    Gepubliceerd: 7-11-2023