250 Afleveringen

  1. Relatos de presente. “Me observo, me atiendo, me entiendo, me permito”

    Gepubliceerd: 10-1-2023
  2. [ENTREVISTA] Daniel Ramos Autó “Ideas para vivir con abundancia”

    Gepubliceerd: 27-12-2022
  3. Lo que sí significa vivir en modo mindful

    Gepubliceerd: 20-12-2022
  4. La relación entre tu enfado y tus valores

    Gepubliceerd: 13-12-2022
  5. Relatos de presente "La intuición tras el drama"

    Gepubliceerd: 6-12-2022
  6. Los ingredientes mágicos para cambiar cualquier cosa en tu vida

    Gepubliceerd: 22-11-2022
  7. Cómo se relacionan la sobreestimulación sensorial y la productividad

    Gepubliceerd: 16-11-2022
  8. [ENTREVISTA] Rosa Montaña "Claves para cambiar tu relación con el dinero"

    Gepubliceerd: 9-11-2022
  9. Cómo influencia tu percepción (distorsionada) en la creación de tu realidad

    Gepubliceerd: 2-11-2022
  10. [ENTREVISTA] Alberto Simoncini “La muerte y el duelo como parte de la vida”

    Gepubliceerd: 25-10-2022
  11. El impacto emocional de tu necesidad de complacer

    Gepubliceerd: 18-10-2022
  12. La naturaleza del miedo como sentimiento y como emoción

    Gepubliceerd: 11-10-2022
  13. El arte de concluir ciclos vitales con entereza mental y emocional

    Gepubliceerd: 4-10-2022
  14. Cómo convertir tu mente rumiante en una mente estratégica

    Gepubliceerd: 27-9-2022
  15. 5 claves para integrar tu alta sensibilidad en nuevos círculos sociales

    Gepubliceerd: 20-9-2022
  16. Cómo usar el autoconocimiento en el nuevo contexto laboral

    Gepubliceerd: 13-9-2022
  17. 5 libros para crecer personalmente

    Gepubliceerd: 26-7-2022
  18. Lo que hay detrás de los límites personales en las relaciones

    Gepubliceerd: 12-7-2022
  19. Guerras, injusticia y compasión

    Gepubliceerd: 28-6-2022
  20. Calor, sensibilidad y cómo mantener la serenidad

    Gepubliceerd: 21-6-2022

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Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

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