De Ayurveda Podcast
Een podcast door Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben
212 Afleveringen
-
#11 - Ochtendroutine: Zo heb jij de beste start van je dag
Gepubliceerd: 30-9-2021 -
#10 - Detoxen zónder honger (ja.. je leest het goed, zonder honger!)
Gepubliceerd: 16-9-2021 -
#9 - Zo kun jij door Ayurveda ook goed slapen!
Gepubliceerd: 9-9-2021 -
#8 - De allerbeste keuzes voor een Kapha (onbalans)
Gepubliceerd: 26-8-2021 -
#7 - De allerbeste keuzes voor een Vata (onbalans)
Gepubliceerd: 12-8-2021 -
#6 - De allerbeste keuzes voor een Pitta (onbalans)
Gepubliceerd: 29-7-2021 -
#5 - We geven je 12 tips over WAT je het beste kunt eten
Gepubliceerd: 15-7-2021 -
#4 - Nooit meer een opgeblazen buik!
Gepubliceerd: 7-7-2021 -
#3 - We geven 14 tips HOE je het beste kunt eten
Gepubliceerd: 1-7-2021 -
#2 - Dit body-mind-type (dosha) ben jij!
Gepubliceerd: 1-7-2021 -
#1 - Here we Go! Introductie van onszelf & De Ayurveda Podcast!
Gepubliceerd: 1-7-2021 -
Trailer De Ayurveda Podcast
Gepubliceerd: 17-6-2021
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd!Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet. Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren. Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. Uiteraard met ons korreltje himalayazout! Het moet wel leuk blijven ;-)
