De Ayurveda Podcast
Een podcast door Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

210 Afleveringen
-
#89 - Begeleide pranayama oefening om stress direct te verlagen!
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#88 - Alles over Ayurveda & trauma - Inge verloor haar vriend tijdens haar zwangerschap
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#87 - Alles over Ayurveda... en Sex!
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#86 - Zo kom je na de zomer weer snel in balans met Ayurveda
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#85 - Zo ontkom jij aan de herfstblues en geef je je gezondheid een flinke boost!
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#84 - Op vakantie? Ga mee naar Ont- Spanje met de 4-7-8 ademhalingstechniek!
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#83 - Een half jaar alcoholvrij, gelukt of niet?
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#82 - Huisartsen raden De Ayurveda Podcast aan! Een Q&A met huisarts Tamara de Weijer
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#81 - Zo krijg je gezonde darmen! Q&Ayurveda met Lily Joan Roberts
Gepubliceerd: 21-12-2023 -
#80 - Zo pas jij Ayurveda moeiteloos toe in je dagelijks leven!
Gepubliceerd: 21-12-2023 -
#79 - Boost met je adem je immuunsysteem!
Gepubliceerd: 21-12-2023 -
#78 - Alles over Ayurveda en de zorg voor moeder en kind - Q&Ayurveda met Miriam Alberts
Gepubliceerd: 10-11-2023 -
#77 - Alles over Ayurveda en Yoga - Geef jezelf een liefdevol schopje onder je kont!
Gepubliceerd: 19-10-2023 -
#76 - Zo word jij je bewust van jouw lichaam! Q&Ayurveda met expert Janneke Schuurman.
Gepubliceerd: 6-7-2023 -
#75 - Alles over Ayurveda & Rouw
Gepubliceerd: 29-6-2023 -
#74 - Alles over Ayurveda & Vakantie
Gepubliceerd: 22-6-2023 -
#73 - Alles over Ayurveda en poep! Oftewel super veel tips voor jouw ideale stoelgang!
Gepubliceerd: 15-6-2023 -
#72 - 25 jaar extreme darmklachten en nu nergens meer last van - met Marianne van den Heuvel
Gepubliceerd: 8-6-2023 -
#71 - Verkeerde Voedsel Combinaties
Gepubliceerd: 1-6-2023 -
#70 - Welke dosha kan het best tegen koffie? Alles over je bakkie pleur!
Gepubliceerd: 25-5-2023
Deze podcast is voor iedereen die elke aflevering geïnspireerd wil worden door alle tips en tricks vanuit Ayurveda. Wij delen elke week alles met je wat wij zelf tegenkomen in onze zoektocht naar lichamelijke & mentale gezondheid. Dit heeft ons al zoveel moois opgeleverd!Ernstige slaapproblemen die weg zijn, een cyclus die weer terug is, veel meer energie, minder stress en last van een opgeblazen buik en afvallen terwijl je niet minder eet. Naast super veel kennis die we met je delen vragen we ook allerlei experts om jou nog meer te inspireren. Ons doel met deze podcast? Jou helpen begrijpen wat jij nodig hebt, zodat je met simpele aanpassingen gezonder en gelukkiger wordt. Uiteraard met ons korreltje himalayazout! Het moet wel leuk blijven ;-)